กระจกติดตามความฟิต: การผสานรวมที่ไร้รอยต่อกับเป้าหมายสุขภาพ

กระจกติดตามความฟิต: การผสานรวมที่ไร้รอยต่อกับเป้าหมายสุขภาพ

21 Apr, 2025

กระจกติดตามการออกกำลังกายคืออะไร?

ການนิยามລູ່ສະເພາອິນເຕີແມກ໌

กระจกติดตามการออกกำลังกาย ແມ່ນອຸປະກອນສາຍຄິດທີ່ສຳລັບທີ່ສາມາດປະສານກັນຂອງຫຍົ້າພວກເປັນສະຖານຟື້ນຕົວເຕັມ ກັບເทັກໂນໂລຊີສະໜາມອິນເຕີແລກ ທີ່ອະນຸຍາດໃຫ້ຜູ້ໃຊ້ສ້າງການເຮັດການອິນເຕີແລກ ເນື່ອງຈາກການຕິດຕາມຄວາມສຳເລັດ. ອຸປະກອນອິນເຕີແລກເຫຼົ່ານີ້ມີໜ້າການສະແດງຜົນທີ່ຢູ່ຫຼັງຈາກພິນສະຫນຸນ, ເພື່ອສະແດງຄວາມຄິດໄລ່ທີ່ຈົນ, ຕື້ມູນການເຮັດ, ແລະ ຄວາມສຳເລັດ. ດ້ວຍການເຊື່ອມຕໍ່ກັບແອັບພລິເຄຊັນສະໜາມຫຍົ້າຕ່າງໆ, ອຸປະກອນສະໜາມຫຍົ້າອິນເຕີແລກສາມາດສ້າງການເຮັດການອິນເຕີແລກທີ່ສຳເປັນສຳລັບລາຍການສະໜາມແລະລະດັບ. ພູ້ໃຊ້ສາມາດຕິດຕາມຄວາມກ້າວໜ້າ, ສຸກສິນຮູບແບບ, ແລະຮັບຄວາມຊ່ວຍເຫຼືອ, ນຳເອົາການສົນທະນາສ່ວນຕົວເຂົ້າໃນເຮືອນ.

ວິທີທີ່ມີຄວາມແຕກຕ່າງຈາກອຸປະກອນການເລີ່ມຕົ້ນ

ອຸປະກອນຕິດຕາມສຸຂະພາບແຈ້ງຕົວຈາກອຸປະກອນເຄື່ອນໄຫວທົ່ວໄປໂດຍການເสนອງລູກຄ້າໃນຮູບແບບທີ່ໜ້ອຍແລະຫຼາຍປະເພດ ທີ່ສາມາດປະສານການເຄື່ອນໄຫວຫຼາຍປະເພດ ປະຈຳຈາກຍໍອ໌ເຖິງການເຄື່ອນໄຫວຂອງພື້ນໜັງ. ບໍ່ຊຸມຢູ່ກັບອຸປະກອນເຄື່ອນໄຫວຫຼາຍ, ເຫຼົ່ານີ້ແຈ້ງສະຫວນການເຄື່ອນໄຫວແລະເทື່ອນິກ ໃນເວລາເຈັນ, ເນື່ອງຈາກສະຫວນນີ້ແມ່ນເພື່ອໃຫ້ຜູ້ໃຊ້ມີພື້ນຖານທີ່ຖືກຕ້ອງແລະສູງສຸດຂອງການເຄື່ອນໄຫວແຕ່ລະຄັ້ງ. ອີງຕາມ, ມັນສາມາດເຊື່ອມຕໍ່ກັບຫ້ອງຮຽນອອນໄລນ໌ແລະສະຫວນສັກສີ, ເພື່ອສົ່ງຜ່ານການເຄື່ອນໄຫວທີ່ສົງຄາມແລະສົງຄາມກວ່າການເຄື່ອນໄຫວທົ່ວໄປ. ການເຊື່ອມຕໍ່ນີ້ອະນຸຍາດໃຫ້ຜູ້ໃຊ້ເຂົ້າຫາຂໍ້ມູນຫຼາຍແລະການເຄື່ອນໄຫວ, ເຮັດໃຫ້ແຈ້ງສຸຂະພາບເປັນສົນຄ້າທີ່ສົມບູນສຳລັບການເຄື່ອນໄຫວທີ່ບ້ານ.

ສ່ວນປະກອບພື້ນຖານແລະຄວາມຮູ້ເລີກເລີກ

ປະເພດສ່ວນຫຼາຍຂອງແມ້ວຕິດຕາມການ煅ຟິດເຊີນມີໆໍ່ໄປທາງໂປຣໄຮສູງ, ແມ່ນກາລຸ່ມທີ່ໃຊ້ສຳລັບການຕິດຕາມຄວາມເຄື່ອນໄຫວ, ແລະເຊີນສໍ່ສຳລັບການວັດແຈການປະຕິບັດແລະຮູບແບບ. ເຫຼົ່າແມ້ວເຫຼົ່ານີ້ໃຊ້ວິທີ AI ສຳລັບການວິເຄາະການປະຕິບັດຂອງຜູ້ໃຊ້, ກ່າວເຫຼົ່າການແກ້ໄຂສໍ່ການປະຕິບັດທີ່ດີກວ່າ. ອີງໃສ່, ມັນມັກມີ喇ີສຽງທີ່ອີງໃສ່ສຳລັບການສັ້ງສັນສິງສັນ, ແລະແນຟ່ງທີ່ສະຫນັບສະຫນູນສຳລັບການເລື່ອງແລ່ວ. ການປະສົມປະສານຂອງເທັກນິໂຄລົກເຫຼົ່ານີ້ມອບການປະຕິບັດທີ່ສຳພາດ, ຕື່ມໃຫ້ຜູ້ໃຊ້ສາມາດເຖິງໝາຍເຫດການຟິດເຊີນຂອງພວກເຂົາຈາກຄົນທີ່ຢູ່ເຮືອນ. ດ້ວຍຄວາມສາມາດທີ່ຈະສະແດງຄຳແນະນຳສໍ່ແລະຕິດຕາມການພິດ, ແມ້ວຟິດເຊີນເປັນການເພີ່ມເຂົ້າມາທີ່ສົມບູນໃນເຮືອນໃດໆ.

ສິ່ງທີ່ສຳຄັນຂອງແມ້ວຕິດຕາມການຟິດເຊີນສະຫລັດ

ຄຳແນະນຳແບບເວລາຈິງແລະເຊີນສໍ່ຄວາມເຄື່ອນໄຫວ

ໜຶ່ງໃນຄວາມເປັນຫນ້າຂອງແມ໊ກເຊື່ອມຕໍ່ສົງຄະນິດແມ໊ກແມ່ນຄວາມສາມາດຂອງພວກເຂົາໃນການສະແດງຜົນລັບທີ່ຈິງໃນຮູບແບບແລະຕຳແໜ່ງໃນເວລາທີ່ເຮັດການ煅. ດ້ວຍການໃຊ້ເຊື່ອມຕໍ່ເຄື່ອງເສີມໄປ່ນ, ແມ໊ກເຊື່ອມຕໍ່ສົງຄະນິດແມ໊ກສາມາດຕິດຕາມການເຄື່ອນໄຫວຂອງທ່ານແລະສະແດງຄື້ນສິງແລະຄຳແນະນຳທີ່ເຫັນໄດ້ທົ່ວໄປເພື່ອປຸງປົມການເຄື່ອນໄຫວຂອງທ່ານ. ຄວາມສາມາດນີ້ໃນການສະແດງຜົນລັບທີ່ຈິງແມ່ນຄຳແນະນຳທີ່ສຳຄັນສຳລັບການສ້າງການ煅ທີ່ເປັນອັນຕາມແລະລົບລັບຄວາມສ່ຽງຂອງການເຈັບເຈັບ, ເຮັດໃຫ້ມັນເປັນອົງປະກອບທີ່ມີຄ່າສຳຄັນສຳລັບທຸກຄົນທີ່ຕ້ອງການປຸງປົມການ煅ຂອງພວກເຂົາ. ເຖິງຢ່າງໃດ, ແມ໊ກເຊື່ອມຕໍ່ສົງຄະນິດແມ໊ກຊ່ວຍໃຫ້ຜູ້ໃຊ້ເປັນປະໂຫຍດໃນການປະການຄວາມສຳເລັດຂອງຄວາມສົງຄະນິດຂອງພວກເຂົາໃນແນວທີ່ມີຄວາມສຳເລັດແລະເປັນອັນຕາມ.

ແຈ້ງນຳການເຮັດວຽກແລະແບບສະແດງຄວາມຄื້ນຫນ້າ

ອຸປະກອນແຈ້ງຜົນລາຍງານສຸຂະພາບຊ່ວຍໃຫ້ຜູ້ໃຊ້ມີຄ່າຂໍ້ມູນເພີ່ມທີ່ສະແດງອອກມາໃນ ການແຈ້ງຜົນທີ່ເຂົ້າໃຈແລະສະເພາະ. ຄ່າຂໍ້ມູນຄືນຫຼັງ, ຄຳນວນເຄິລີ ເຮັດໄປ, ແລະ ທີ່ຖືກເຮັດ ໄດ້ແມ່ນສະເພາະແລະສາມາດເຂົ້າຫາໄດ້ງ່າຍ, ສຸກສາມໃນການຕິດຕາມຄວາມແຂງແລະການພັດທະນາ. ຜູ້ໃຊ້ສາມາດເຫັນການເດີນທາງຂອງພວກເຂົາໂດຍການສະແດງຜົນລາຍງານແລະເปรີຍບ່ອນຂໍ້ມູນກ່ອນໆ, ທີ່ເປັນເຄື່ອງມືການເຮັດວຽກທີ່ສູ້ສະເໜີ. ການແຈ້ງຜົນເຫຼົ່ານີ້ເສີມສຸດສຳລັບຜູ້ໃຊ້ໂດຍການອະນຸຍາດການຕັ້ງໝາຍເຫດແລະການແປງປັນ, ຕື່ມເຮັດໃຫ້ການເຮັດວຽກເປັນສ່ວນຕົວແລະມີຄວາມມັນແມ່ນ.

ການສັງຄົມອອນລາຍ ແລະ ອັນດີມາກັບຫ້ອງຮຽນ

กระจกติดตามความฟิตสมัยใหม่หลายรุ่นให้บริการฝึกอบรมเสมือนจริงที่มอบคำแนะนำส่วนบุคคลจากผู้ฝึกสอนมืออาชีพ คลาสเรียนแบบตามต้องการเหล่านี้เหมาะสำหรับระดับความฟิตและความชอบที่แตกต่างกัน ทำให้ผู้ใช้สามารถเลือกออกกำลังกายได้ตามความสะดวกของตนเอง ลักษณะการโต้ตอบของเซสชั่นเหล่านี้มักจะรวมถึงคำแนะนำแบบเรียลไทม์ ซึ่งผู้ฝึกสอนสามารถสังเกตผู้ใช้และเสนอการปรับเปลี่ยนทันทีเพื่อเพิ่มประสิทธิภาพของการออกกำลังกาย การผสานรวมการฝึกอบรมเสมือนจริงนี้เปลี่ยนประสบการณ์การออกกำลังกายที่บ้านให้กลายเป็นการเดินทางเพื่อสุขภาพที่น่าสนใจและเหมาะสมมากขึ้น

การผสานรวมอย่างไร้รอยต่อเข้ากับเป้าหมายสุขภาพ

แผนการออกกำลังกายส่วนบุคคลผ่าน AI

ການໃຊ້ ເທັກນໂລຈີ AI, ກະສອງຕິດຕາມສຸຂະພາບ ອອກແຜນການເຮັດກາຍະທິກສຳລັບແຕ່ລູກຄ້າ ຕາມປົກກະຕິ ແລະ ລະດັບສຸຂະພາບຂອງພວກເຂົາ. ໃນເລື່ອງທຳອິດ, AI ຕັກແທກຄວາມສາມາດຂອງທ່ານ ແລະ ກຳນົດແຜນການເຮັດກາຍະທິກ, ເຊິ່ງຈະປ່ຽນແປງໄປຕາມຄວາມສຳເລັດ ແລະ ການຄຸ້ມຄອງຂອງທ່ານ. ນີ້ແມ່ນການຢືນຢັນວ່າການເຮັດກາຍະທິກຍັງມີຄວາມນໍາຍິນ ແລະ ມີຄວາມຫຼຸດຫຼາຍທີ່ເປັນການທີ່ຖືກຕ້ອງ, ເພື່ອໃຫ້ໄດ້ຜົນລັງທີ່ດີກວ່າ. ແຕ່ນອກຈາກນັ້ນ, ການພັດທະນາແຜນການເຮັດກາຍະທິກສ໋າຍຕໍ່ນີ້ ຢູ່ໃຫ້ຜູ້ໃຊ້ມີຄວາມສຸກສົນ ໂດຍການປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ມີການເຮັດການທີ່ເທົ່າກັນເสมົ່ງ, ທີ່ສາມາດເຮັດໃຫ້ການພັດທະນາຢູ່ທີ່.

ການສະແດງຂໍ້ມູນຮ່ວມกັບແອັບສຸຂະພາບ ແລະ ການແລ້ນ

ໜຶ່ງໃນຄວາມເປັນຫລາຍຂອງແຈ້ສະບູນຕິດຕາມສຸຂະພາບແມ່ນຄວາມສາມາດຂອງມັນທີ່ຈະຮ່ວມມືກັບແອັບສຸຂະພາບແລະອຸປະກອນຊີ້ນໄວໄດ້ຢ່າງສະຫນອນ. ທີ່ມາຈາກສະມາດຕິ້ງຫຼືແຈ້ຕິດຕາມສຸຂະພາບ, ແຈ້ສະບູນເຫຼົ່ານີ້ສະແດງຜົນລັບທີ່ເຕັມປຸ້ມຂອງການເດີນທາງສຸຂະພາບຂອງທ່ານ. ການຮ່ວມມືນີ້ອະນຸຍາດໃຫ້ຜູ້ໃຊ້ຕິດຕາມຄວາມສຳຄັນຂອງສຸຂະພາບ, ເຊັ່ນ ຄຸณະພາບຂອງການນັ່ງນັບ, ການກິນ, ແລະລະດັບການເຄືການ, ເຮັດໃຫ້ການເດີນທາງສຸຂະພາບຂອງພວກເຂົາເຕັມປຸ້ມ. ການປະສານກັນນີ້ສ້າງຄວາມສະຖິຕິການຈັດການສຸຂະພາບ, ອະທິບາຍຄວາມເຂົ້າໃຈທີ່ດີກວ່າໃນການເລືອກຊີວິດແລະຄວາມເຂົ້າໃຈທີ່ດີກວ່າໃນການກ້າວໜ້າຂອງສຸຂະພາບ.

ລະບົບຕິດຕາມການພິດທີ່ມີໝາຍເຫດ

ໜ້າກັງສອງຕິດຕາມສຸຂະພາບແມ່ນຖືກຕັ້ງຄ່າດ້ວຍລະບົບຕິດຕາມຄົນທີ່ເປັນຄ່າມູນຫຼາຍໃນການຕັ້ງ, ຕິດຕາມ, ແລະແກ້ໄຂໆ້າຍ້ານ. ລະບົບເຫຼົ່ານີ້ບໍ່ແມ່ນຊ່ວຍໃນການສ້າງຄວາມຮູ້ຄິດແລະຍັງຄວາມສຳເລັດຂອງຜູ້ໃຊ້ໂດຍການສະແດງຄວາມສຳເລັດ, ເຖິງຈະນ້ອຍ. ມັນຍັງມີຄຳແນະນຳແລະປະສົມຜົນທີ່ຈະຊ່ວຍໃຫ້ຜູ້ໃຊ້ເປັນໄປຕາມຄວາມສຳເລັດ. ດ້ວຍການສະແດງຄວາມເຂົ້າໃຈທີ່ແຈ້ງແຈ້ງ, ອັງການເຫຼົ່ານີ້ຊ່ວຍໃຫ້ຜູ້ໃຊ້ສຳເລັດໃນການປັບປຸງຄວາມສຸຂະພາບ.

ການເລືອກອຸປະກອນກັງສອງຕິດຕາມສຸຂະພາບທີ່ເປັນສຳຄັນ

ສິ່ງທີ່ຕ້ອງສັງຄະເນໃນການເລືອກ

ເມື່ອເລືອກ ຫຍົ້າສະໜາມຕິດຕາມ , ມັນເປັນສິ່ງທີ່ຄຸນຫຍຸດໃນການອຳນວຍຄວາມສຳຄັນໃຫ້ກັບຄູນະລັກຊະນະຕ່າງໆເຊົ່າທີ່ວ່າ ຄູນະລັກຂອງແຈ້ໂສ, ການສົ່ງຜ່ານຄວາມສຳພັນ, ແລະຄວາມປະກາດຂອງຫ້ອງຮຽນທີ່ມີຢູ່ ເພື່ອສົ່ງຜ່ານຄວາມສຸກສະຫຼຸບ. ຕ້ອງການຄົ້ນຫາແຈ້ໂສທີ່ມີໜ້າຈອກແຈ້ໂສຄຸນຫຍຸດແລະອິນເຕอรເຟສິ້ງທີ່ຕອບໄດ້ຕໍ່ການສັມผັສ, ເພື່ອເພີ່ມຄວາມສຸກສະຫຼຸບໃນການເຫັນແລະຄວາມສະຫຼຸບໃນການເລືອກທີ່. ອີງຕາມ, ສຳຫຼັບຄູນະລັກທີ່ເປັນສິ່ງສຳຄັນເຊົ່າທີ່ວ່າ ການສັ່ງງານດ້ວຍສຽງ, ຄູນະລັກສ່ວນຕົວ, ແລະເຊີນເສີນທີ່ເຂົ້າກັບ. ຄູນະລັກເຫ່ຍ່ເຫຼົ່ານີ້ອາດມີຄວາມສຳຄັນທີ່ແຕກຕ່າງກັນໄປຕາມຄວາມສົ່ງສີ່ຂອງທ່ານເອງ ແລະ ລົງທືນ. ຄວາມเขັใจທີ່ສະເໜີໆຂອງຄູນະລັກທີ່ຕ້ອງການເຫຼົ່ານີ້ ບໍ່ສາມາດເຮັດໃຫ້ການລົງທືນເປັນໄປໄດ້ສະຫຼຸບ ແລະ ຢຶນຢ໌ວ່າທ່ານຈະຊື່ແຈ້ໂສທີ່ສາມາດສະຫຼຸບກັບຄວາມຕ້ອງການຂອງທ່ານໃນການເຂົ້າຮ່ວມກັບຄວາມສຸກສະຫຼຸບ.

ຄວາມສຳຄັນກັບລະບົບສຸຂະພາບທີ່ມີຢູ່

ການແນະນຳວ່າ ເປີກອງທີ່ເຈົ້າເລືອກເປັນພຽງແຕ່ສາມາດຮູບແບບກັບອຸປະກອນແລະໂປຣແກຣມທີ່ມີຢູ່ແລ້ວໄດ້ ບໍ່ຫຼິ້ນໃຫ້ການເຂົ້າຮ່ວມກັບການເຄື່ອນໄຫວຂອງເຈົ້າ. ຄົ້ນຫາເປີກອງທີ່ສາມາດຮູບແບບໄດ້ໂດຍອຸບັດສະຫນິດກັບແອັບປີການເຄື່ອນໄຫວທີ່ນິຍົມແລະເทັກໂນໂລຊີ້ທີ່ສວຍໄດ້, ເນື່ອງຈາກການສົ່ງຜ່ານຂໍ້ມູນນີ້ສາມາດເພີ່ມຄວາມສະດວງແລະສະຫນິດຂໍ້ມູນ. ການຮູບແບບນີ້ສາມາດເຮັດໃຫ້ການເຄື່ອນໄຫວຂອງເຈົ້າເປັນໄປໄດ້ສະຫນິດແລະສະຫນິດ, ເວົ້າກັບບັນຫາການຮູບແບບຂໍ້ມູນທີ່ສາມາດປ່ຽນແປງການສຳນັກງານຂອງຜູ້ໃຊ້. ອີງຕາມການຮູບແບບກັບການມີຢູ່ຂອງບໍລິການແລະຫ້ອງຮຽນ, ທີ່ສາມາດເພີ່ມຄວາມສາມາດຂອງເປີກອງຂອງເຈົ້າແລະສະຫນິດການເຄື່ອນໄຫວ. ການແນະນຳວ່າ ການຮູບແບບທັງໝົດນີ້ສາມາດເປັນໄປໄດ້ສະຫນິດກັບເສັ້ນທາງການເຄື່ອນໄຫວຂອງເຈົ້າ, ເພີ່ມຄວາມສຳເລັດແລະຄວາມສະຫນິດ.

ການລົງທຶນແລະຄ່າມູນຍາວໆ

ເມື່ອຈາດຕັ้ງການລົງທຶນກັບແຫວນສະແດງການຕິດຕາມສຸຂະພາບ ການເປີດເຜີຍຄ້າຍເປັນສິ່ງທີ່ສຳຄັນ ຫຼັງຈາກເຄື່ອງມືເຫ່ົາເຫຼົາເຫຼີຍໄປໃນລາຄາ ບໍ່ແມ່ນການຊື້ເຄື່ອງມືທີ່ມີລາຄາແຕ່ຫຼາຍ ສຳຫຼັບການເລືອກເຄື່ອງມືທີ່ສຳຄັນ ເພື່ອເປັນການເລືອກເຄື່ອງມືທີ່ສຳຄັນ ໃນການເລືອກເຄື່ອງມືທີ່ສຳຄັນ ເພື່ອເປັນການເລືອກເຄື່ອງມືທີ່ສຳຄັນ ໃນການເລືອກເຄື່ອງມືທີ່ສຳຄັນ ເພື່ອເປັນການເລືອກເຄື່ອງມືທີ່ສຳຄັນ. ອີງໃສ່ການເລືອກເຄື່ອງມືທີ່ສຳຄັນ ໃນການເລືອກເຄື່ອງມືທີ່ສຳຄັນ ເພື່ອເປັນການເລືອກເຄື່ອງມືທີ່ສຳຄັນ ໃນການເລືອກເຄື່ອງມືທີ່ສຳຄັນ ເພື່ອເປັນການເລືອກເຄື່ອງມືທີ່ສຳຄັນ. ຂໍ້ມູນທີ່ສຳຄັນ ເພື່ອເປັນການເລືອກເຄື່ອງມືທີ່ສຳຄັນ ໃນການເລືອກເຄື່ອງມືທີ່ສຳຄັນ ເພື່ອເປັນການເລືອກເຄື່ອງມືທີ່ສຳຄັນ.

ຄຳຖາມທີ່ຖາມບໍ່ບໍ່

ແຫວນສະແດງການຕິດຕາມສຸຂະພາບແມ່ນເຊື່ອມໂຍງກັບແອັບປະລິດທີ່ສຸຂະພາບແນວໃດ?

ແຫວນສະແດງການຕິດຕາມສຸຂະພາບສຸດທີ່ເຊື່ອມໂຍງກັບແອັບປະລິດທີ່ສຸຂະພາບ ໄດ້ໝາຍເຖິງ Wi-Fi ຫຼື Bluetooth, ເປັນການເຊື່ອມໂຍງທີ່ສຳເລັດແລະຕິດຕາມຂໍ້ມູນການເຮັດວຽກອອກແຂງທີ່ເປັນຈົນທີ່ສຳຄັນ.

ແຫວນສະແດງການຕິດຕາມສຸຂະພາບສາມາດແທນທີ່ສຳລັບການສັງຄົມສຸຂະພາບໄດ້ບໍ?

ຂວນທີ່ສະແດງຄວາມຊ່ວຍເຫຼົາໃນການສັງຄົມແລະການສັງຄົມອອນໄລນ໌, ເປັນພຽງແຕ່ສະໜູບສະໜູນກັບຜູ້ສັງຄົມຄົນຕົວ, ບໍ່ໄດ້ແປງເປັນຜູ້ສັງຄົມຄົນຕົວທັງໝົດ, ແລະຊ່ວຍໃຫ້ມີການເຮັດການເຂົ້າຮ່ວມທີ່ບ້ານ.

ຂ້າພະເຈົ້າສາມາດເຮັດການເຂົ້າຮ່ວມປະເທດໃດໄດ້ບ່ອນມີໆ້ວລູ້ກ່ຽວກັບການເຂົ້າຮ່ວມ?

ໆ້ວລູ້ກ່ຽວກັບການເຂົ້າຮ່ວມສະຫຼຸບສະຫຼີງການເຂົ້າຮ່ວມປະເທດຕ່າງໆ, ຖືກແລະກຳລັງ, ຄາດໂຄ, ແລະອື່ນໆ, ໃຫ້ມີການເຂົ້າຮ່ວມທີ່ຫຼາຍແບບ.

ໆ້ວລູ້ກ່ຽວກັບການເຂົ້າຮ່ວມຕ້ອງການການແກ້ໄຂບໍ່?

ໆ້ວລູ້ກ່ຽວກັບການເຂົ້າຮ່ວມຕ້ອງການການແກ້ໄຂນ້ອຍ, ເຊັ່ນການອັບເດດໂປຣແກຣມແລະການລ້ານຫຼາຍ, ເພື່ອໃຫ້ມີການເຮັດວຽກທີ່ດີທີ່ສຸດ.