फिटनेस प्रेमीहरूले अकेला अभ्यास गर्दा आकारको बारेमा अटकियो को निराशा जान्छन्। यसमा अभ्यास दर्पणहरू प्रवेश गर्दछन्: घरका जिममा अगाडि रहेका गुप्त शूरहरू। यी दर्पणहरू तिरपत्ति जाँच्न मात्रको लागि सीमित छैन—उनीहरू चोटबाट बच्न र परिश्रम अधिकतम गर्नका लागि महत्वपूर्ण छन्। उदाहरणको लागि, दीवालमा लगाएको दर्पण तपाईंलाई लन्जमा असमानताहरू देखाउँछ, जबकि शानदार फ्रेमहीन डिझाइन तपाईंको स्थानलाई अव्यवस्थित भएर छोड्दैन।
सही दर्पण चयन गर्न तपाईंका लक्ष्यले निर्भर गर्छ। पाइलेट्स वा नृत्य सत्रहरूको लागि छोटो एलईडी दर्पणहरू ठीक छन्, जबकि बडा जिम-शैलीको पैनलहरू क्रॉसफिट वा बॉक्सिङ्ग अभ्यासहरूको लागि उपयुक्त छन्। स्थिरता पनि महत्वपूर्ण छ—ताप्त शीशा उच्च तीव्रता अभ्यासमा सुरक्षितता गारन्छ।
कार्यक्षमता के बाहर भी, वर्कआउट मिररहरू कोस्टिक मान्यता थप्दछ। शैलीशील डिझाइन तपाईंलाई आफ्नो जिम क्षेत्रलाई स्वागतपूर्ण बनाएर सान्दर्भिकता प्रेरणा दिन सक्छ। चाहिँ तपाईं शुरुवाती हुनुहुन्छ वा पेसजन हुनुहुन्छ, आफ्नो दैनिकक्रमको लागि डिजाइन गरिएको एक मिररमा निवेश गर्ने घरमा वर्कआउट र पेशेवर प्रशिक्षणबीचको फरक समाप्त गर्दछ—कोई प्रतिबद्धता वा भारी सामग्रीको आवश्यकता छैन।
23
Jan
22
Feb
22
Feb
22
Mar
EN
