අන්තර ග්‍රාම වැදුම්වලට අපේ පාසල් මාරු කිරීමට අල්ලාගැනීම නිවැරදි දර්ශනාත්මක ප්‍රතිචාරයක් ලබා දෙන්නෙක් විය. එය තානාවේ සංවර්ධනය සහ උපාය රැසීම සඳහා යොමු කිරීමට, තාන්ත්‍රික උපාය රැසීමට හා අවශ්‍යතාවක් නොමැති ප්‍රතිඵලය අවමින් කිරීමට උපකාරකයි. උදාහරණයක් ලෙස, පුෂ් අපිටුවේදී ඔබේ සිටුවා සමානතාව හෝ යෝගා විරා ආසනයෙහි මරුවේ අඩු ප්‍රතිඵලය ප්‍රගති හෝ රෝගය අතර අන්තර්ගත අන්තරයක් සෑදිය හැක.
HIIT, barre හෝ දැන්ස් වැදුම් සඳහා මාරු අවශ්‍ය වෙයි, මාරු අනුක්‍රමණය ඉංජිනර් චලනා සාමාන්‍ය කිරීමට උපකාරකයි. මාරු නිර්මාණ අභාවය සුරක්ෂා කරන්නේ නොවේ, එවිට ඇතුලත් අවශ්‍යතාවක් නොමැති ප්‍රතිඵලය අවමින් කිරීමට උපකාරකයි. නැංඛින් ප්‍රකාශය සමග මාරු එක් කිරීම සිදු කිරීමෙන් සිතින් සහ අත්සන් මාරු අවිමැතියි.
මාරු තැන් අනුව මාරු අනුවාදීම අවශ්‍ය වෙයි: මාරු පූර්ණ රැකියාවක් ප්‍රතිඵලය ලබා දෙන්නෙක් හෝ අභින්න මෘදුකාංග ප්‍රතිඵලය ලබා දෙන්නෙක් විය. මාරු අනුවාදීමෙන් අවශ්‍යතාවක් නොමැති ප්‍රතිඵලය අවමින් කිරීමට උපකාරකයි. අවසානයෙන්, මාරු අනුවාදීම නොවේ, එය අන්තර ග්‍රාම වැදුම් සඳහා මාරු අනුවාදීමෙන් අවශ්‍යතාවක් නොමැති ප්‍රතිඵලය අවමින් කිරීමට උපකාරකයි.
23
Jan
22
Feb
22
Feb
22
Mar
EN
