பொருளாதாரம் அனுசரிகள் தனிப்பயிற்சியில் தங்களது வடிவத்தை காலந்தாரியாக கண்டறிய வரும் மன்னிப்புக்கு அறிமுகம். உள்ளடக்கு கூரைகளின் முக்கிய வீரர்களாக இருக்கும் பயிற்சி கண்ணாடிகள். இந்த கண்ணாடிகள் உங்கள் பின்னோட்டத்தை சரிபார்க்கும் மட்டுமில்லை—அவை காயமுறைகளை வெளிப்படுத்தும் பொழுது சோர்வுகளை தவிர்த்துக்கொள்ள மற்றும் படிமையை அதிகரிக்க முக்கியமானவை. உதாரணமாக, கட்டிடத்தின் கீழ்க்கண்ணாடி உங்கள் கொடிப்பயிற்சியில் அசமச்சீரத்தைக் கண்டறிய உதவும், மற்றும் சுவாரஸ்ஸு அமைப்பிலான சீரான வடிவம் உங்களது இடத்தை குறைப்படுத்தாது.
சரியான கண்ணாடியைத் தேர்ந்தெடுப்பது உங்களது இலக்குகள் மீது ஆர்வம் கொண்டது. சிறிய LED கண்ணாடிகள் வழிந்தெரிவு பொருளாதாரம் அல்லது நாடக அறிவிப்புகளுக்கு நல்லது, மற்றும் பெரிய கூரை வடிவமான பானல்கள் CrossFit அல்லது பொட்டி பயிற்சிகளுக்கு பொருந்தும். தானியங்கமும் முக்கியம்—தொடர்வான கண்ணாடி உயர்த்துவத்தின் போது பாதுகாப்பை உறுதிப்படுத்துகிறது.
செயல்பாட்டிற்கு மேல், வேலை செய்து கொள்ளும் கண்ணாடிகள் அழகியல் மதிப்பையும் கூடுதலாகக் கொண்டாடுகின்றன. அழகான ரீதியான ரூபமானது உங்கள் ஜிம் பகுதியை ஏற்றுவார்த்ததாக்கி, ஒருங்கிணைவை உறுதிப்படுத்துவதில் உதவுகிறது. உங்கள் நடுவெடுப்பு எந்த அளவிலானவர் இருந்தாலும், உங்கள் வழிமுறைக்கு ஒருங்கிணைந்த கண்ணாடியில் பொருள் செய்து கொள்ளும் முறையானது வீட்டில் செயல்படும் வேலைகளுக்கும் வேலை செய்து கொள்ளும் பொருளாதார கூட்டுதலுக்கும் இடையே உள்ள வெற்றி குறைக்கும்—அனுப்புதல் வழிகள் அல்லது கடினமான உபகரணங்கள் தேவையில்லை.
23
Jan
22
Feb
22
Feb
22
Mar
EN
