ٹریڈیشنل ورزشیں اور ٹیکنالوجی سے متعلق حل کے درمیان بحث گرم ہو رہی ہے - اور تدریب کے دریچے مرکز میں ہیں۔ دمبلز یا ٹریڈمل آلات کے برعکس، دریچے پاسیو لیکن طاقتور فائدے پیش کرتے ہیں: وہ آپ کو صحیح شکل کی ذمہ داری سے جوڑتے ہیں اور مركزی محیط بناتے ہیں۔
مثال کے طور پر، ایک پوری لمبائی کا ژیم دریچہ آپ کو ٹیوٹوریل ویڈیوز کے ساتھ-ساتھ اپنے حرکتوں کی تشبیہ کرنے دیتا ہے، جو غصے کو کم کرتا ہے۔ مناسب ٹلٹ زاویوں کے ساتھ کompکٹ اختیارات فLOOR ورزشیں یا خड़ے ہونے کی روتین کے لئے مناسب ہیں۔ یوں تو بجٹ دوست ایکریلک دریچے (گلاس کی ترقی) کیفیت پیش کرتے ہیں جو کیسول استعمال کرنے والوں کے لئے امنی ہیں۔
کام کی قابلیت کے علاوہ، دریچے نفسیاتی طور پر ورزش کو بہتر بناتے ہیں۔ حاضر وقت میں ترقی دیکھنا اعتماد برقرار رکھتا ہے، جبکہ سلیک ڈیزائن فٹنس کو نظر میں رکھنے والا کام بناتا ہے، نہ کہ بعد میں سوچا گیا کام۔ چاہے آپ کو صحت بازی کے لئے ریہاب ہو یا ماراٹھن کے لئے تیاری، دریچے کو شامل کرکے DIY کوششوں اور پیشہ ورانہ رہنمائی کے درمیان فاصلہ بند ہوتا ہے۔
23
Jan
22
Feb
22
Feb
22
Mar
EN
